Modul Beziehungen und Gesundheit

Ziel/Nutzen
Im Fokus der Seminarreihe Personal Excellence steht die Symbiose zwischen Körper, Geist und Seele zur Entwicklung erfolgreicher Lebensstrategien und zur individuellen Nutzung des gesamten persönlichen Potenzials.

Das Modul "Beziehungen und Gesundheit" geht auf die Wechselwirkung dieser zwei Werte ein. Beziehungen und Gesundheit stehen in einem engen Zusammenhang und bilden das Fundament für ein erfülltes Leben. Gute Beziehungen wirken positiv auf Zufriedenheit, Glück und Sinn - sind aber auch Ursache von Enttäuschung, Trauer und Schmerz. Sie sind das Ergebnis glücklicher Umstände sowie bewusster und engagierter Beziehungspflege. Der Gesundheit wird im aktivsten mittleren Lebensabschnitt oft zu wenig Gewicht beigemessen. Deshalb ist es zentral, ein persönliches Konzept zu finden, das unser wertvollstes Gut, die Gesundheit, ins Bewusstsein des täglichen Lebens stellt.

Zielgruppe
Das Seminar richtet sich insbesondere an Unternehmer und Führungspersönlichkeiten, die Wert darauf legen, ihre persönlichen und fachlichen Potenziale gleichermassen zu nutzen.

Referenten

		Ruth Buholzer Seminarleitung, Swiss Excellence Forum				Ruth Allamand Fachpsychologin und Supervisorin
		Dr. med. Matthias Strupler Chefarzt Sportmedizin Schweizer Paraplegiker-Zentrum, Nottwil				Heinz Frei Weltmeister und Paralympic-Sieger im Rollstuhlsport

Themen
- Die Bedeutung von Beziehungen auf ein erfülltes Leben
- Umgang mit schwierigen Situationen und Konfliken, Bewältigen von Krisen
- Erfolgsfaktoren für gute Beziehungen
- Die Symbiose der körperlichen und geistigen Gesundheit
- Gesundheitliche Risikofaktoren
- Die Bedeutung gesunder Ernährung
- Strategien zur Entwicklung und Erhaltung der Gesundheit
- Quick-Gesundheitscheck (im Schweizer Paraplegiker-Zentrum)

Leistungsumfang und Kosten
2.5 Tage
Seminarkosten inkl. Verpflegung, Rahmenprogramm:
CHF 2'500.-
CHF 2'100.- für Mitglieder
Übernachtung CHF 300.- (für zwei Übernachtungen)

Seminarort
Raum Sempach

Durchführung
23. - 25. Januar 2013

Daten und Detailprogramm
(100 KB)

Anmeldung

Annullationsbedingungen

-	Seminarabmeldungen bis 1 Monat vor Seminarbeginn sind ohne Kostenfolge.

-	Bei Abmeldungen bis 14 Tage vor Seminarbeginn werden dem Teilnehmer 1/3 der Seminarkosten in Rechnung gestellt.

-	Bei späteren Abmeldungen werden dem Teilnehmer 50 % der Seminarkosten in Rechnung gestellt.